V Loskutákovi jsme vám představili infrasauny, které se dají instalovat i do bytu. Na základě velkého množství ohlasů zařazujeme ještě další reportáž, ve které se zaměříme hlavně na jednoduchost montáže infrasauny a podrobněji probereme blahodárné...

Jak už bylo řečeno v říjnové reportáži, montáž infrasauny je jednoduchá. Zatímco v případě budování klasické sauny přicházejí na řadu stavební úpravy a náročná práce mnoha řemeslníků, infrasauna se prodává připravená vlastně jako skládačka. Jsou zabalené jednoduše do krabice se vším potřebným. Její stavba trvá přibližně 35 minut a podle instrukcí ji zvládne prakticky každý. Stačí najít doma potřebný prostor (nejmenší infrasauna má rozměr 74 x 83 x 170 cm) a zajistit přívod elektrického proudu. Běžné připojení domácnosti 230 V je pro infrasauny zcela optimální.

Pravidelné používání infrasauny má řadu velmi pozitivních zdravotních účinků. Mezi ty nejvýznamnější patří vliv na kardiovaskulární systém. Organismus reaguje na teplo vznikající zhruba 4 cm pod kůží snahou ochladit se. Znatelně proto zvyšuje srdeční rytmus a metabolický výdej. Všeobecně je také známé, že teplo snižuje ztuhlost končetin, kloubů a zad. Pravidelné domácí saunování se tedy může stát důležitou součástí přípravy sportovců před i po zátěži, která je navíc velmi příjemná.

Na rozdíl od tradiční finské sauny je domácí infrasauna vhodná i pro osoby, které se léčí s krevním tlakem nebo těžce snášejí vysokou teplotu v klasické sauně. A pochopitelně nejvíc si ji užijí všichni, které trápí studené končetiny nebo obecně teplomilní lidé, a to nejen přes zimu, kdy je intenzivní teplo velmi vzácné.

PŘIROZENÁ DETOXIKACE ORGANISMU
Nemusíte polykat pilulky, konzumovat různé detoxikační koktejly a držet striktní dietu, abyste si očistili tělo a začali vypadat a cítit se lépe. Infračervená terapie představuje mnohem elegantnější řešení. Nabízí nám naprosto přirozenou cestu detoxikace těla. Pocení v sauně umožňuje našemu tělu zbavit se všech druhů toxinů a dá mu tak možnost obnovit přirozenou rovnováhu. Jeden litr potu vyprodukovaný saunováním v klasické sauně obsahuje cca 3 % toxinů, u infrasauny to může být až 20 %.

TAJEMSTVÍ HUBNUTÍ POMOCÍ INFRASAUNY
Při pocení spalujete kalorie a jediné, co pro to musíte udělat, je sedět a relaxovat. Při pravidelném používání infrasauny je možné spálit saunováním 600–800 kcal. Tomuto procesu napomáhá hluboké pronikání infračervených paprsků, které jsou schopny zahřát vrstvy podkožního tuku na dostatečnou teplotu. Podkožní tuk tak může být uvolňován z těla společně s potem. Póry se pročistí, kůže bude zdravější a zbavíte se také toxinů, které se hromadí v tělesném tuku. Díky obnovené vyváženosti metabolismu, které způsobovalo špatné trávení a přírůstky hmotnosti, bude vaše cesta k hubnutí snadnější. To je hlavní důvod, proč jsou infrasauny uváděny jako efektivní metoda napomáhání hubnutí.

ODSTRANĚNÍ CELULITIDY
Každý ví, že dolíčky jsou u miminek roztomilé. Ale zeptejte se jakékoli ženy, jestli si myslí, že dolíčky spojené s celulitidou jsou roztomilé. Určitě dostanete zcela odlišnou odpověď. Stimulování našeho krevního oběhu pomocí infrasauny je skvělý způsob, jak začít s redukcí celulitidy. Díky pozitivním zkušenostem mnoha uživatelů po celém světě je zřejmé, že infrasauna, ačkoliv sama o sobě není zázračným a samospasitelným řešením problémů s celulitidou, je velmi účinným způsobem podpory jakékoli proticelulitidové terapie.

Mohlo by vás zajímat:
Infrasauny - (10.10.2011)
Infrasauny - (26.9.2010)
Infrasauny - (12.3.2009)
Domácí solné lázně
Proč mít masážní vanu nebo kout?