Jak se bránit alergiím v jarním období? Známe jednoduchý trik

Zdroj: TV Nova

Nečistoty v ovzduší můžeme rozdělit do dvou základních skupin, a to na vnitřní nečistoty (které nám poletují vzduchem doma) a venkovní (tedy ty, které dýcháme v ulicích nebo v přírodě).

Konkrétní příklady venkovních nečistot jsou prach, viry, bakterie a teď na jaře především pylové alergeny. Až třetina lidí v Česku trpí nějakou formou alergie. Nejčastěji na pyl, roztoče a prach. V posledních letech také přibývá alergiků, které dráždí nějaké potraviny.

Rady ptáka Loskutáka - Jak se bránit alergiím - 3
Zdroj: TV Nova

Rozvoj astmatu je pravděpodobnější u osob trpících alergií. Studie prokázaly, že alergická rýma a alergické astma spolu těsně souvisejí, přičemž téměř polovina osob trpících respirační alergií má oboje. U mnoha osob s alergickou rýmou dojde později rovněž k rozvoji astmatu. Příznaky pylové alergie jako je svědění a zarudnutí očí, rýmy, kýchaní či ucpaný nos, mohou být zpočátku zaměňovány s virovou infekcí.

 

Mezi vnitřní nečistoty patří například plísně, o nichž většinou ani nevíme, protože bývají dobře skryté za nábytkem. Dále to jsou výpary z čisticích prostředků, z umělých hmot, cigaretový kouř, zvířecí alergeny (srst) a samozřejmě prach.

Rady ptáka Loskutáka - Jak se bránit alergiím - 5
Zdroj: TV Nova

Prach je největším znečišťovatelem vzduchu a prachové částice zvyšují nemocnost u dětí i dospělých. Mají vliv na onemocnění srdce a cév, snižují plicní funkce a zvyšují riziko zánětů kůže nebo sliznic. Za jediný rok uklidíme v domácnosti až neuvěřitelných 45 kg prachu.

TV Nova